در ادامه به مراحل مختلف این روش اشاره می کنیم:
پیش خوانی:
درسی را که میخواهید بخوانید، ابتدا پیش خوانی کنید. سعی کنید برای پیش خوانی از روش زیر استفاده نمایید:
نگاهی سریع و گذرا به متن بیاندازید.
نکات مهم و کلیدی را بیابید.
سؤالات و تمرینهای آخر درس را مرور کنید.
پاراگراف اول و آخر و خلاصه درس را به شیوهای گذرا بخوانید.
سؤال سازی:
در ذهن خود سؤالاتی راجع به موضوع درس بسازید. برای این کار میتوانید:
- عناوین و تیترها را بصورت سؤال در آورید.
- از خود بپرسید: "راجع به این موضوع چه می دانم؟"
- "معلم راجع به این موضوع چه چیزهایی می گفت؟"
- و سؤالاتی از این قبیل.
خواندن:
متن درس را بطور کامل بخوانید. در هنگام خواندن:
- به دنبال جواب سؤالاتی باشید که در ذهن خود ساخته بودید.
- به سؤالات آخر درس جواب بدهید.
- زیر نکات مهم خط بکشید.
- اگر مطلبی را درست نفهمیده اید، دوباره آن را بخوانید.
بازگویی و تعریف مطالب:
بعد از آنکه خواندن یک بخش به پایان رسید، به بازگویی مطالب آن بپردازید.
مطالب درسی را از حفظ برای خود تکرار کنید و یا خلاصه نویسی کنید.
در تکرار مطالب از روشی که متناسب با تکنیک یادگیری تان است، استفاده کنید و به خاطر داشته باشید که هر چه بیشتر از حواس پنجگانه خود استفاده کنید، مطالب بهتر در حافظهتان جای میگیرد.
قدرت یادگیری چند برابر میشود با: دیدن ، بیان کردن و شنیدن.
و این قدرت مضاعف میشود با:
دیدن، بیان کردن، شنیدن و نوشتن!
مرور مطالب:
بعد از آنکه مطالب را بطور کامل خواندید و برای خود بازگو کردید، نوبت به مرور مطالب میرسد.
روز اول: بلافاصله بعد از مرحله تعریف و بازگویی، 5 دقیقه سریع مطالب را مرور کنید.
24 ساعت بعد: کتاب را ورق بزنید و به نکات مهم نگاهی بیاندازید، به مدت 5 دقیقه این کار را انجام دهید.
یک هفته بعد: به مدت 5 دقیقه مطالب درسی را مرور کنید. برای مطالبی که به نظرتان سختتر است بیشتر وقت بگذارید.
و به همین ترتیب هر چند وقت یک بار مطالب را مرور کنید تا هنگام امتحان به مشکلی برخورد نکنید.
به خاطر داشته باشید:
کسانی که مطلبی را 6 بار پیاپی می خوانند در مقایسه با کسانی که در 6 نوبت و هر بار 5 دقیقه. این کار را می کنند، درصد یادگیری کمتری دارند.
چرا که در فواصل زمانی قدرت پردازش ذهن بالاتر می رود.
" این مطالب را مدتها قبل دانلود کرده و به صورت فایل word ذخیره کرده بودم. اسم سایت یا وبلاگی که این مطالب از آن استخراج شده است را به خاطر نمیآورم.
به هر صورت از جمعآوری کنندهی آن سپاسگزارم. "